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Felicità. Raggiungere la felicità o fare in modo che essa arrivi a noi spontaneamente?

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Felicità. La Psicologia Positiva, di cui lo psicologo statunitense Martin E. P. Seligman è considerato il padre, è quella parte della psicologia che si occupa di individuare delle modalità attraverso cui la persona possa potenziare le proprie capacità e raggiungere un benessere maggiore. È un approccio alternativo in quanto la Psicologia Tradizionale si è da30

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Obesità. Una bilancia interna può aiutare a combatterla

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Obesità. Una bilancia interna può aiutare a combatterla Obesità. La medicina ci mette in guardia da questa pericolosa condizione, ma allo stesso tempo, se non prendiamo le giuste precauzioni, la società ci porta in questa direzione. La disponibilità e la convenienza di “cibi spazzatura” insieme alla sedentarietà a cui siamo costretti dal lavoro di oggi,30

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La ricostruzione del sé estetico: con e senza bisturi

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Bellezza. La bellezza è un concetto estremamente soggettivo e personale anche se esistono canoni universalmente condivisi. Questi derivano in primo luogo dal passato che propone l’immagine di una donna con vita sottile e seno prospero, e di un uomo alto e muscoloso. Tuttavia anche nel presente la pubblicità e i media trasmettono un’idea di bellezza30

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dolori fisici

Dolori fisici. Ruolo selle attività quotidiane, geografia e fasce d’età

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Dolori fisici. Chi può affermare di non aver mai avuto alcun problema fisico che gli abbia causato anche una minima sensazione di dolore? Nessuno, ma il quadro della sintomatologia algica in Italia è stato oggetto di studio e i dati emersi risultano essere interessanti.In un’indagine ISTAT (https://www.istat.it/it/archivio/204655) condotta nell’arco di quattro settimane nel 2015 e30

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peso

Sostituire la posizione seduta con qualche ora in piedi per dimagrire

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Peso. Sostituire la posizione seduta con qualche ora in piedi per dimagrire Peso. Stare in piedi non è mai stato così utile! Quanti di noi trascorrono la maggior parte della giornata seduti per lavoro o semplicemente per pigrizia? Siamo in molti, ma un recente studio può convincerci finalmente ad alzarci e cambiare le nostre abitudini30

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movimento arcaico

Il movimento arcaico e la psiche

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Il movimento arcaico e la psiche Movimento arcaico. Il movimento arcaico può essere considerato una perfetta integrazione tra la psiche, l’anima e il corpo. Infatti è una condizione durante la quale il sistema nervoso e gli altri organi sono in ottimo equilibrio tra loro, in un’integrazione psicofisica perfetta. Ma più nella pratica che cos’è?. Il30

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