Psicologia e lavoro: come la mente può influenzare il nostro successo
Successo. Per avere successo nella vita e quindi anche nel lavoro quello di cui si ha bisogno non è soltanto un elevato quoziente intellettivo, ma anche molto altro. Ciò che distingue le persone di successo è prima di tutto il fatto che hanno la piena consapevolezza di poter raggiungere i loro obiettivi.
Infatti quando ci proponiamo di arrivare ad una meta e quindi sentiamo di potercela fare, non abbiamo paura e arriviamo con il giusto entusiasmo al nostro obiettivo.
Ovviamente questo non vuol dire che sia tutto molto facile, ma il senso di sicurezza che si va a generare, porta a non perdere mai di vista l’obiettivo, a scegliere il percorso più giusto e a procedere con tenacia superando ostacoli e difficoltà.
E’ la voglia di vincere che porta al successo e ci fa sentire bene. Infatti è una sorta di droga che aumenta nell’organismo il livello di dopamina, producendo un senso di benessere e ricompensa.
Questo impulso non deve però essere concentrato soltanto su sé stessi, ma può essere l’unione del proprio entusiasmo con la collaborazione degli altri. Le altre persone sono fondamentali per crescere e migliorare, perché ci completano e fanno vedere le cose sotto una luce diversa.
Anche perché prova a pensare ad una persona brillante da un punto di vista accademico, competente sul piano lavorativo, ma arrogante, irascibile e incapace di gestire le proprie emozioni: in che modo può avere successo?
Bisogna avere una grande intelligenza emotiva per essere in grado di trattare sé stessi e gli altri! Questo porta ad essere capaci di motivare sé stessi, di controllare gli impulsi, di modulare i propri stati d’animo e essere empatici, tutti aspetti fondamentali per arrivare al successo.
Quindi se sei interessato a saperne di più su quali sono i punti fondamentali per raggiungere una piena soddisfazione personale e lavorativa, iscriviti subito alla serata mandando una mail ad info@braincare.it o tramite il link:https://www.eventbrite.it/e/biglietti-psicologia-e-lavoro-come-la-mente-puo-influenzare-il-nostro-successo-56037887831
Ti aspettiamo!
A questo programma di allenamento sono stati sottoposti 59 anziani di un’età compresa tra i 60 e i 79 anni, che per 24 giorni dovevano compiere compiti differenti di difficoltà crescente. In pratica questo gioco virtuale richiedeva ai partecipanti di lanciare un dado e di eseguire specifiche attività di vita quotidiana in un preciso momento della giornata. Ogni giorno virtuale cominciava alle 7 di mattina e terminava alle 10.15 di sera, durante il quale devono svolgere diversi compiti di memoria prospettica. Alcuni potevano essere gli stessi per ogni giorno, altri potevano cambiare di volta in volta, altri ancora erano da svolgere nel corso di uno specifico evento (compiti event based), mentre alcuni dovevano essere portati a termine in specifici momenti della giornata virtuale (compiti time based).Quando si parla di memoria prospettica infatti è sempre importante fare una distinzione tra compiti basati sul tempo e compiti basati sull’evento, aspetto su cui si è a lungo soffermata la Dott.ssa Anna Cantagallo insieme ad altri colleghi, dimostrando che persone affette da una lesione cerebrale avevano prestazioni maggiormente deficitarie in compiti basati sul tempo (
Per questo motivo è sempre necessario fare una valutazione dettagliata per comprendere la reale natura di questi sintomi. L’altra categoria invece include eccessi comportamentali, che procurano maggiori effetti negativi a livello di adattamento ai diversi ambiti di vita quotidiana. Esiti comportamentali di questo tipo si manifestano sotto forma di aggressività, disinibizione, confabulazione, perseverazione e irritabilità. Nelle situazioni più gravi si possono sviluppare modificazioni della personalità con caratteristiche di tipo psicotico, come sregolatezza, disinibizione e disforia. Queste alterazioni sono soprattutto causate da un danno a livello della regione orbitofrontale e del sistema limbico (Cantagallo et. al. 2010). Indipendentemente dal tipo di esito i disturbi del comportamento conseguenti a cerebrolesione acquisita influiscono molto negativamente sia sulla vita del paziente che su quella del familiare che lo deve assistere. Inoltre molto spesso la persona non ha consapevolezza della sua reale condizione, quindi anche a livello terapeutico non è facile intervenire, poiché vi è assenza di compliance. Tuttavia se i disturbi sono di tipo lieve/moderato diverse sono le tecniche riabilitative e valutative che possono essere applicate sia sul paziente che sul caregiver. Ad esempio per il recupero della persona può essere applicata la tecnica cognitivo-comportamentale che unisce la relazione terapeutica alla somministrazione di gratificazione e rinforzi, che facilitano l’aumentano della consapevolezza e il raggiungimento di obiettivi terapeutici (Cantagallo et. al. , 2012). Dall’altra parte è molto importante che anche i familiari vengano istruiti su come gestire al meglio i disturbi comportamentali e che in questo loro percorso si sentano sostenuti.
